รู้ไว้ซะ!! 10 อาหาร ที่กินแล้วร่างกายทำงานหนัก เสี่ยงเป็นโรคไต-มะเร็ง สูงมากก!!

รู้ไว้ซะ!! 10 อาหาร ที่กินแล้วร่างกายทำงานหนัก เสี่ยงเป็นโรคไต-มะเร็ง สูงมากก!!

เรื่องน่าสนใจประจำวันนี้ทีมงานข่าว มีเกร็ดความรู้ดีๆ มาฝากและเชื่อว่าเรื่องนี้ยังไม่มีใครเคยรู้อย่างแน่นอนเกี่ยวกับอาหารแบบไหนที่กินไปแล้วเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และตำให้ไตทำงานหนัก ซึ่งอาหารเหล่านี้ก็เป็นอาหารที่เราก็ชอบกินอยู่แล้ว และบางคนก็อาจจะกินเป็นประจำซึ่งก่อนหน้านี้เราไม่เคยรู้เลยว่าอาหารพวกนี้มันมีความเสี่ยงค่อนข้างมากเลยทีเดียว เพื่อนๆ ลองไปดูกันเลยดีกว่า ว่าอาหารที่จัดอยู่ใน 10 อย่างนั้นมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

1. ไข่เยี่ยวม้า เพราะว่าไข่เยี่ยวม้ามีสารตะกั่วสูงมาก พอกินเข้าไปมากๆ จะทำให้ร่างกายดูดซุมแคลเซียมน้อยลง เพราะมันจะทำให้กระดูกเปราะบาง และสมองอักเสบแถมยังเป็นหมันอีกด้วย โห น่ากลัวจังเลย

2. ปาท่องโก๋ อันนี้นี่กินกันทุกเช้าเลยใช่มั้ย ปลาท่องโก๋ถ้าเรากินเข้าไปมากๆ จะทำให้ไตทำงานหนัก เพราะว่ามันจะทำหน้าที่ขับสารตะกั่วออกจากร่างกาย

3. เนื้อย่าง อันนี้ของโปรดเลย เคยรู้มั้ยว่าถ้ากินเข้าไปแล้วจะทำให้เป็นมะเร็ง เพราะว่ามันมีสารเบนโซไพรีน

4. ของหมักดอง เคยรู้บ้างมั้ยว่าของหมักของดองเนี่ยเค้าใส่เกลือเยอะมากๆ ถ้าเรากินเข้าไปจะทำให้ร่างกายมีโซเดียมมากเกินไป และจะทำให้หัวใจทำงานหนัก และอาจจะทำให้เป็นโรคหัวใจได้

5. ตับหมู เมื่อกินเข้าไปอาจจะทำให้เป็นมะเร็งและโรคหัวใจได้

6. ผักขม ปวยเล้ง บอกเลยว่าผักชนิดนี้มีกรตออกซาเลตมากๆ ทำให้ร่างกายขับสารตะกั่วออกและแคลเซียมออกจากร่างกายมาก

7. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อันนี้กินเข้าไปและจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหารและสะสมพิษ

8. เมล็ดทานตะวัน อันนี้จะทำให้เกิดภาวะไขมันสูง

9. เต้าหู้หมัก เต้าหู้ยี้ อันนี้เสี่ยงต่อการมีเชื้อโรคปะปนมาด้วย ซึ่งค่อนข้างที่จะมีผลต่อผู้สูงอายุและเด็กเล็ก

10. ผงชูรส อันนี้สำคัญเลย กินมากไม่ดีและไม่ควรกินมากกว่า 1 ช้อนชา อันนี้เพราะว่าจะทำให้เป็กรดกลูตามิกในเลือดสูง ทำให้ปวดหัว ใจสั่น และคลื่นไส้

:: ร่วมแสดงความคิดเห็นกับสิ่งนี้

:: เนื้อหาข่าวที่น่าสนใจ